Als ich hörte, dass wir eine Erste-Hilfe-Initiative für psychische Gesundheit hatten, wusste ich, dass ich mich engagieren wollte.

Erzählen Sie uns ein wenig über sich selbst, Ihre Leidenschaften und was hat Sie dazu bewogen, MHFA zu werden?

Ich bin der L&D-Leiter für die Regionen Nord- und Südamerika und helfe bei der Leitung und Durchführung von Schulungsprogrammen wie The Leadership Challenge, Career Navigator und Perspectives for Leaders. Ich lebe in Denver, Colorado, USA und bin seit drei Jahren bei Hitachi Vantara.

Zu den Dingen, die mich begeistern, gehören Zeit mit meiner Familie zu verbringen, in der Natur zu sein, zu coachen, zu trainieren und Zen-Buddhismus zu praktizieren.

Psychische Gesundheit ist für mich ein sehr persönliches Thema. Im April 2022 verlor ich meinen Bruder durch Selbstmord, und es erschütterte mich bis ins Mark. In den folgenden Monaten schwor ich, besser darauf vorbereitet zu sein, jemandem zu helfen, der eine Krise der psychischen Gesundheit durchmacht, was mich dazu veranlasste, mich in Erster Hilfe für psychische Gesundheit zertifizieren zu lassen.

Sie sind Teil einer kleinen Gruppe von Mental Health First Aiders bei Hitachi Vantara, erzählen Sie uns etwas darüber?

Als ich hörte, dass es bei Hitachi Vantara eine Erste-Hilfe-Initiative für psychische Gesundheit gab, wollte ich mich sofort engagieren. Je mehr Menschen MHFA-Schulungen erhalten, desto besser für alle. Es geht darum, wie wir alle auf unsere Kollegen (und alle anderen) reagieren können, die möglicherweise unter einer schlechten psychischen Gesundheit leiden. Ich würde gerne mit Mitarbeitern und Managern darüber sprechen, was wir tun können, um das allgemeine Wohlbefinden unserer Teams zu unterstützen.

Der Verlust meines Bruders durch Selbstmord war ein großer Anstoß für mich, mich für diese Sache zu engagieren. Ich weiß, welchen Tribut eine psychische Krise für jemanden bedeuten kann und welche enormen Auswirkungen sie auf Familien haben kann.

Es gibt immer noch viele Stigmata in Bezug auf die psychische Gesundheit. Was denken Sie, wie Hitachi Vantara als Unternehmen und wir als Mitarbeiter dies überwinden können?

Ich denke, es läuft auf zwei Dinge hinaus: emotionale Intelligenz und Bildung. HV setzt sich bereits sehr für die psychische Gesundheit ein und fördert sie durch Kommunikation und verschiedene Aktivitäten. Programme, die vermitteln, wie sich verschiedene psychische Gesundheitsprobleme auf Menschen am Arbeitsplatz auswirken, können viel dazu beitragen, die Stigmatisierung zu verringern.

Wie stellen Sie sicher, dass Sie sich um Ihre eigene psychische Gesundheit und Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern?

Zu meiner Selbstfürsorge gehören ausreichend Schlaf, gute Ernährung, Sport, Meditation, Tagebuch schreiben, in der Natur sein und anderen helfen.